Passer de longues heures dans des positions inconfortables ou à répéter les mêmes gestes peut avoir des conséquences néfastes sur la santé. Les troubles musculo-squelettiques (TMS) font ainsi partie des principaux maux professionnels modernes, touchant de nombreux secteurs et métiers. Face à ce constat, améliorer l’ergonomie des postes de travail est devenu une priorité pour prévenir ces blessures. Dans cet article, nous expliquons ce que sont les TMS, leurs impacts sur les salariés et les entreprises, et comment une solution innovante comme Perdelle-Taya peut contribuer à les réduire.
Sommaire
- Comprendre les TMS au travail
- Les conséquences des TMS pour les salariés et l’entreprise
- Prévention des TMS : l’importance de l’ergonomie
- Perdelle-Taya : une solution ergonomique pour prévenir les TMS
Comprendre les TMS au travail
Les troubles musculo-squelettiques (TMS) regroupent un ensemble d’affections qui touchent les muscles, tendons, articulations ou nerfs du corps. Ils surviennent souvent lorsque les exigences physiques d’un poste dépassent les capacités du corps humain, notamment en cas de gestes répétitifs, de postures statiques prolongées ou d’efforts excessifs. Les épaules, les bras et les poignets sont parmi les zones les plus fréquemment touchées, suivies du bas du dos. Aucun secteur n’est épargné : de l’ouvrier en usine à l’employé de bureau, tout le monde peut être concerné par les TMS. Lorsqu’ils apparaissent, ces troubles provoquent des douleurs, une perte de mobilité et peuvent s’aggraver si aucune mesure n’est prise.
Les conséquences des TMS pour les salariés et l’entreprise
La fréquence des TMS au travail est telle qu’ils constituent à eux seuls environ 87 % des maladies professionnelles reconnues en France. Autrement dit, la majorité des pathologies liées au travail sont des TMS, ce qui en fait un enjeu majeur de santé au travail. Pour les salariés, ces troubles peuvent avoir des conséquences graves : près de la moitié (environ 45 %) des cas entraînent des séquelles lourdes, pouvant mener à des incapacités permanentes. Ces douleurs chroniques et limitations fonctionnelles altèrent fortement la qualité de vie des personnes atteintes.
Côté entreprises, l’impact est tout aussi préoccupant. Les TMS sont une cause majeure d’absentéisme : on estime qu’environ 30 % des arrêts de travail seraient liés à un TMS. La durée de ces arrêts peut être longue (plusieurs semaines voire mois), ce qui désorganise l’activité et accroît la charge sur les autres employés. Par ailleurs, le coût financier est élevé. Entre les cotisations d’assurance accrue, le remplacement du personnel absent et la perte de productivité, la facture des TMS avoisine 2 milliards d’euros par an pour les employeurs français. Au-delà des chiffres, il faut aussi considérer la dégradation du climat de travail et la difficulté à recruter ou maintenir des talents lorsque les conditions de travail génèrent des blessures.
- Douleurs et séquelles : pour le salarié, un TMS peut causer des douleurs chroniques et des limitations permanentes, réduisant sa qualité de vie.
- Absentéisme : ces troubles entraînent de fréquents arrêts maladie, perturbant l’organisation du travail et la production.
- Coûts élevés : les TMS représentent un coût financier important (soins, indemnisations, baisse de productivité), pesant sur la performance de l’entreprise.
Prévention des TMS : l’importance de l’ergonomie
Face à l’ampleur du problème, la prévention des TMS passe en grande partie par l’ergonomie du poste de travail. Il s’agit d’aménager les postes et d’adapter l’organisation pour réduire au maximum les contraintes physiques pesant sur les salariés. Un principe de base est de **concevoir le poste en fonction de l’Homme**, et non l’inverse. Par exemple, la hauteur du plan de travail doit être ajustée à la morphologie de l’opérateur pour éviter qu’il n’ait à lever les bras ou se courber excessivement. De même, un siège de qualité, réglable et offrant un bon soutien lombaire, permet de diminuer les tensions dues à une posture assise prolongée. En France, le Code du travail oblige d’ailleurs l’employeur à protéger la santé physique et mentale des salariés, ce qui inclut la lutte contre les TMS.
Outre le matériel, sensibiliser et former les employés aux bonnes pratiques est essentiel. Des formations *gestes et postures* peuvent rappeler les mouvements appropriés et l’importance de varier les positions. Enfin, une culture d’entreprise qui valorise la santé incitera à prendre les pauses nécessaires et à signaler toute douleur naissante avant qu’elle n’empire. En combinant aménagements techniques et prévention humaine, il est tout à fait possible de diminuer significativement l’incidence des TMS.
Bonnes pratiques pour améliorer l’ergonomie
- Faire des pauses régulières : s’accorder quelques minutes de repos et d’étirements toutes les heures pour éviter les tensions accumulées.
- Adapter le poste de travail : régler la hauteur du bureau et du siège, rapprocher les outils et le matériel à portée de main, optimiser l’éclairage pour réduire les contraintes visuelles.
- S’équiper de matériel ergonomique : utiliser un siège réglable, un repose-pieds, un support d’écran et éventuellement un support de bras pour soulager les membres supérieurs.
- Pratiquer des étirements : intégrer des exercices d’assouplissement des bras, poignets, épaules et dos durant la journée afin de détendre les muscles sollicités.
- Maintenir une bonne condition physique : renforcer sa musculature et son endurance par une activité régulière, ce qui aide le corps à mieux supporter les contraintes du travail.
Perdelle-Taya : une solution ergonomique pour prévenir les TMS
Parmi les outils innovants de prévention, Perdelle-Taya se distingue comme un dispositif ergonomique conçu spécifiquement pour soutenir les bras et les épaules des travailleurs. En soulageant le poids des membres supérieurs, il réduit la tension musculaire exercée sur les épaules, le cou et le dos, aidant ainsi à maintenir une posture correcte tout au long de la journée. Concrètement, Perdelle-Taya se fixe sur le poste de travail (table, établi, bureau…) et offre un appui ajustable : chaque utilisateur peut régler la hauteur et l’angle de support de ses bras selon sa morphologie et la tâche effectuée. L’installation est simple et rapide – en quelques minutes – et le dispositif s’adapte à tout type d’environnement, que l’on soit en position assise devant un ordinateur ou debout sur une ligne d’assemblage.
Les effets positifs d’un tel support ergonomique ont été mesurés. Selon une étude scientifique indépendante menée en 2023, l’utilisation de Perdelle-Taya entraîne une **baisse significative de l’activité musculaire** dans les épaules et une réduction de moitié de la douleur perçue par les opérateurs lors de travaux répétitifs. En d’autres termes, les employés ressentent beaucoup moins la fatigue en fin de journée, ce qui se traduit par un meilleur confort et une diminution des risques de blessures. De plus, le temps de récupération physique après l’effort a été mesuré comme étant 38 % plus court grâce à l’assistance offerte par le dispositif. Un tel gain de récupération permet aux salariés d’enchaîner les tâches avec moins de pénibilité.
En améliorant ainsi le bien-être physique des travailleurs, un dispositif comme Perdelle-Taya a des répercussions directes sur l’entreprise. Des opérateurs moins douloureux et moins fatigués sont plus efficaces et concentrés. Sur le long terme, cela contribue à réduire l’absentéisme et à augmenter la productivité globale. Investir dans la prévention des TMS est donc bénéfique **à la fois pour la santé des employés et pour la performance** de la société. D’ailleurs, plusieurs entreprises ont déjà franchi le pas en équipant leurs postes à risque. Par exemple, dans le secteur de la maroquinerie de luxe, l’adoption de Perdelle-Taya a permis de soulager les artisan·e·s travaillant sur des machines à coudre, améliorant leur confort et leur autonomie (étude de cas en atelier de maroquinerie). Ce type de retour d’expérience illustre concrètement comment une meilleure ergonomie se traduit par moins de TMS au quotidien.
Perdelle-Taya vs exosquelette : quelle différence ?
Lorsqu’on évoque l’assistance physique aux travailleurs, on pense souvent aux exosquelettes. Ces dispositifs robotisés à porter sur le corps peuvent en effet réduire les risques de TMS et aider au maintien d’une bonne posture, tout en augmentant la force disponible pour certaines tâches. Cependant, ils présentent aussi des inconvénients non négligeables : ils sont souvent coûteux à l’achat et à l’entretien, parfois encombrants ou inconfortables à porter sur de longues durées, et requièrent une source d’énergie (batterie) pour fonctionner dans le cas des modèles motorisés.
Perdelle-Taya , de son côté, offre une approche plus simple et ciblée. Il s’agit d’un dispositif **passif**, sans motorisation, qui vise uniquement à soulager les bras et épaules dans les activités statiques ou répétitives. Cela signifie qu’il n’augmente pas la force du travailleur comme pourrait le faire un exosquelette, mais il allège la charge supportée par le corps de manière continue. L’avantage est une grande simplicité d’intégration : pas besoin de formation complexe ni de maintenance coûteuse. Perdelle-Taya est également beaucoup plus abordable qu’un exosquelette et ne génère aucun frais d’utilisation énergétique. Pour une petite ou moyenne entreprise, c’est une solution ergonomique **rentable** et facile à mettre en place, accessible même avec un budget modeste.
| Aspect | Exosquelette | Perdelle-Taya |
|---|---|---|
| Réduction des TMS | Oui | Oui |
| Amélioration de la posture | Oui | Oui |
| Gain de productivité | Oui | Oui |
| Facilité d’intégration | Encombrant, port contraignant | Installation facile sur poste de travail |
| Coût | Élevé (achat et maintenance) | Abordable (retour sur investissement rapide) |
| Alimentation électrique | Souvent nécessaire (modèles motorisés) | Aucune (100 % passif) |
| Assistance à l’effort | Active (soulage aussi les charges lourdes) | Passive (soutient sans amplifier la force) |
En fin de compte, exosquelettes et dispositifs comme Perdelle-Taya poursuivent le même objectif : réduire les risques de TMS et améliorer la santé des travailleurs. Chaque solution possède ses atouts et ses limites, et le choix dépendra des besoins spécifiques de l’activité. Pour des manutentions lourdes ou des interventions sur chantier, un exosquelette apportera l’assistance en force nécessaire. En revanche, pour améliorer l’ergonomie de postes fixes (atelier, chaîne de montage, bureau informatique…), une solution légère comme Perdelle-Taya sera souvent plus indiquée et bien plus facile à déployer. L’important pour l’employeur est de ne pas rester inactif face aux TMS : investir dans la santé des employés et la prévention ergonomique est un pari gagnant sur le long terme, qui contribue à la fois au bien-être de chacun et à la performance de l’entreprise. Ne laissez pas les TMS pénaliser votre activité : des solutions existent pour travailler mieux, dans un environnement sain, sûr et durable.
